Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap

Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap

Kulit tangan merupakan bagian tubuh yang sering terpapar oleh berbagai faktor yang dapat membuatnya kering dan kasar. Untuk itu, perawatan kulit tangan sangatlah penting agar tetap lembap dan sehat. Menurut para ahli dermatologi, perawatan kulit tangan sebaiknya dilakukan setiap pagi dan malam agar hasilnya maksimal.

Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk merawat kulit tangan karena pada saat itu, kulit masih segar dan belum terpapar oleh berbagai faktor eksternal seperti debu dan polusi udara. Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan pada pagi hari untuk merawat kulit tangan, antara lain adalah mencuci tangan dengan sabun yang lembut dan menggunakan pelembap yang mengandung SPF untuk melindungi kulit dari sinar matahari.

Sementara itu, perawatan kulit tangan pada malam hari juga sangat penting karena saat tidur, kulit akan melakukan proses regenerasi sel-sel kulitnya. Para dermatolog menyarankan untuk menggunakan pelembap yang lebih kaya pada malam hari agar kulit tangan tetap lembap dan sehat. Selain itu, menggunakan masker tangan juga dapat membantu menjaga kelembapan kulit tangan.

Selain perawatan luar, perawatan dari dalam juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit tangan. Konsumsi air putih yang cukup setiap hari dapat membantu menjaga kelembapan kulit tangan dari dalam. Selain itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan juga dapat membantu merawat kulit tangan dari dalam.

Dengan melakukan perawatan kulit tangan secara rutin setiap pagi dan malam, kita dapat menjaga kelembapan dan kesehatan kulit tangan kita. Jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit tangan kita dan jangan lupa untuk melindungi kulit tangan dari sinar matahari dengan menggunakan tabir surya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi para pembaca.